我们都知道，女性想要怀孕首先要有正常的卵泡发育并且能够排卵，那对于一些准备怀孕的女性，她们可能就会想，我吃什么食物可以帮助我排卵，起到促排卵作用，提高怀孕几率呢?其实，从饮食方面我们正常饮食中的任何食物都不具备促排卵的作用，不管你吃任何食物都是没有办法起到促排卵作用，帮助怀孕的作用。

　　想要促排卵，都需要通过药物才能够进行促排卵，在一般助孕专科为了提高女性的怀孕几率，我们会通过使用促排卵药物。但是，这些药物需要在医生的指导下使用，我们每个人并不建议自行使用，因为如果乱用的话，有可能会影响卵巢功能导致卵巢功能异常，甚至可能会发生卵巢过度刺激综合征等问题。如果想要提高卵巢功能，在日常饮食中也可以多吃一些豆制品，比如说黄豆、豆浆、豆腐、黑豆等等，这对卵巢功能会有一定帮助。但是，也不能够起到促排卵，帮助怀孕的目的。