女人喝何首乌泡水好，何首乌是常见的一个补肾的药物，它的主要功能是补肝肾、益精血，常可以用来治疗由于肝肾精血不足所导致的腰膝酸软、早泄、须发早白等症状。

　　现代的研究还发现何首乌能够抗衰老，提高人体的免疫力、降脂、降压、抗动脉粥样硬化、改善人体的内分泌等等。但是要注意在食用何首乌泡水喝之前，首先要对其进行炮制，减轻何首乌的毒性。