肺活量是评估人类呼吸功能的重要指标，肺活量与人们的年龄、性别、体重、胸廓形态等因素有关，同时吸烟、职业粉尘接触、慢性呼吸系统疾病等原因也是影响肺活量的外界因素。

　　一旦在体检的过程中发现了肺活量较正常人下降，要明确原因，可以通过适当的运动来提高肺功能，养成良好的生活习惯，不要熬夜，戒烟酒，远离粉尘等有害物质接触，平时可以做扩胸运动、吹气球等手段，这些都可以有效的提高人的肺活量。