三伏贴除湿的效果是很好的，三伏贴的一个指导原则就是冬病夏治，利用一年当中气温最高的时候，并且也是人体一年当中阳气最旺盛的时候，使用一些辛温散寒除湿的药物贴敷于人体相应的穴位，从而达到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿、防病治病的目的。特别适用于一些体质虚寒或者寒湿内渗的人群来使用，可以有效的预防多种秋冬季节的高发疾病。