性早熟食物的黑名单主要有几类：反季节水果蔬菜，很多反季节的水果蔬菜是使用促生长药物产出的，经常食用，有可能会引起宝宝提早发育;比如反季的草莓、西瓜、西红柿、桃子、油菜等;快餐等油炸膨化食物，过多的热量会促进孩子体重增长以及隐去内分泌异常;保健品，很多保健品中含有激素类药物，容易加快孩子发育，引起性早熟;大补的食物，比如海参、人参、鳖等食物，容易引起孩子内分泌环境失调，可以导致性早熟;禽类含腺体丰富的部分、豆浆、蜂蜜、蜂王浆、养殖的鱼虾等食物中含有激素类成分，容易引起孩子性早熟，需要尽量避免食用。