经常性的失眠最好应该看神经内科，因为失眠它是一个大脑的功能异常、功能障碍，咱们可能还不太清楚，睡眠这个生理反应并不是自然而然发生的，它也是需要神经递质的参与，具体来说需要褪黑素的分泌。当天黑的时候，褪黑素分泌增多，人体产生困意就会入睡。当天明的时候因为光线的刺激，褪黑素分泌减少，人体就会慢慢清醒。咱们古人说，日出而作，日落而息，这是有自然的规律，这是有相应的生理学基础的。

　　那么，失眠说明我们这种生理的功能出现了障碍。经常性的失眠就会打乱这种正常的人体的递质平衡，需要我们进行纠正，需要到神经内科来查找背后的原因做相应的调整。