临床上导致胆汁反流的原因有很多，一般比如说经常的熬夜或者情绪波动过大，以及饮食不当，比如吃了太多过于甜、过于酸的食物，有些时候暴饮暴食等等情况也会出现。另外存在胃食管反流病、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肝胆系统相关疾患，也有可能会诱发胆汁反流。

　　对于有类似情况的患者，一般最好完善胃镜和幽门螺旋杆菌的检查，结合检查的结果进行综合性的分析和判断。并且一定要注意饮食和生活习惯方面的调整，一定要避免辛辣、油腻、生冷、寒凉、刺激性的食物，减少熬夜，一定要适当的运动，不要久坐。另外一定要注意心情的舒缓，尽量的不要压抑或者经常的容易生气。