血糖高能吃红薯吗

2020-11-30 15:46播放 : 1702

您的浏览器不支持播放视频,请升级。
视频内容

  血糖高一般是可以吃红薯的,红薯属于一种粗粮类的食物,而且含有的膳食纤维是比较丰富的,通常可以起到润肠通便的作用,有助于改善便秘以及缓解便秘。但是红薯含糖量也是比较高的,因此尽量避免一次性吃得过多,以免导致血糖骤升而引起其他的并发症。

  若是有血糖高的情况,可以通过改善饮食以及运动锻炼的方法进行控制,如果诊断为糖尿病,则需要遵医嘱定时定量的服用降血糖的药物,平时还要密切观察身体的状况。另外要定期进行血糖监测,若是发现血糖波动比较大,还要及时配合医生更换治疗的措施。

展开全部内容