女性手脚冰凉往往是由于肾阳虚所导致，通常伴有夜尿频多、腰膝酸软、精力减退、头晕、耳鸣等症状。这类患者在饮食上建议多吃一些温肾助阳的食物。

　　情况严重的还会出现月经不调、月经量少、月经颜色比较深、小腹冷痛、闭经、性欲低下，甚至不孕以及习惯性的流产。所以女人手脚冰凉一定要及时的调理。