手脚冰凉是女性常见的一个症状。这类患者在调理时建议多吃一些温性的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、狗肉、生姜、大枣、大蒜、咖喱、桂圆等等来温肾助阳。

　　情况严重的患者还可以多吃一些温性的中药来进行调理。比如金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸等等，一定要在专业的中医师辨证论治的指导下进行服用。