病情分析：既往月经规律，如果有未避孕的性生活，出现月经改变，首先需要排除妊娠相关疾病。建议就诊检查彩超和人绒毛膜促性腺激素。

处理意见：如果彩超排除妊娠，首先考虑为内分泌紊乱导致的月经不调。偶尔一次可以规律作息，放松心情继续观察，如果频繁出现月经紊乱，那么建议系统检查调经治疗。