睡眠不足头晕该怎么办

性别:女年龄:35岁2020-03-25 11:17:32

病情描述:脸色发黄没有光泽,睡眠不足,多梦经常头晕是怎么回事呢?

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任正新主治医师

河西学院附属张掖人民医院普通内科

病情分析:睡眠不好会出现气血不足,肝血亏损就会出现面部发黄,没有光泽,头晕等症状,需要调理睡眠,调理饮食。

处理意见:不要熬夜,可以口服褪黑素治疗,如果睡眠还是不能恢复就医中医科治疗,平时不常心情舒畅,不要想太多。