精神紧张的症状

性别:男年龄:18岁2020-03-25 11:17:10

病情描述:我只要一上台演讲总是会很紧张很紧张,一直冒冷汗,讲话也直哆嗦,精神一直处于紧绷状态,同学说这是病,请问精神紧张有啥症状?

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任正新主治医师

河西学院附属张掖人民医院普通内科

病情分析:你就是精神紧张引起的症状,不是病,这种情况需要经常上台锻炼,经常演讲时间长了就好了,不是病。

处理意见:平时经常做演讲,经常锻炼自自己,时间长了就可以避免出现恐惧紧张的状态,需要自我调理即可。