对眼睛有好处的食物有哪些

性别:男年龄:37岁2020-03-26 14:41:39

病情描述:现在电子产品这么多,对眼睛的伤害很大,近视的孩子也是越来越多了,那么我们平时吃哪些食物对眼睛好呢?

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吴涛主治医师

合肥市第一人民医院眼科

病情分析:患者男性37岁,因为使用电子产品比较多,害怕对眼睛有很大的损伤,那么平时吃哪些食品会对眼睛有好处呢?

处理意见:要想防止近视眼的形成和加深,仅仅通过饮食治疗肯定是不够的。要做到早发现左等待早治疗养成良好的右眼习惯,特别是在儿童青少年期间每天要保持充分的户外活动,具体的饮食。食品中富含有维生素a维生素e维生素c叶黄素,花青素的食品都可以。