病情分析：你好，随着年龄的增长，血管出现弹性变差以及硬化的情况，与不良的生活习惯有很大的关系。

处理意见：这种情况还需要排除一下颈椎病的可能性。平时一定要低盐低脂饮食，不要吸烟，尽量的不要喝酒，要适量的活动改善一下全身的肺循环，促进供血，多吃新鲜的水果和蔬菜。不要熬夜。减少精神的压力和焦虑。