病情分析：你好，现在是冬天，可以适量少吃西瓜的，尽量的在室内多放一些时间，主要是凉性的水果，避免多吃，引起腹泻，腹泻容易引起肠蠕动增加，诱发宫缩的可能。

处理意见：怀孕6个月，尽量的多吃新鲜的各种蔬菜和水果，预防便秘，多吃含钙高和补血的食物，促进孩子的骨骼发育，按时产前检查，勤听胎心，注意胎动。