病情描述:最近失恋了,然后每晚都很烦闷,睡不着,想问一下医生有没有什么非处方的安眠药推荐一下,我实在太想睡一个安稳觉了
深圳市宝安区人民医院全科医学
病情分析:这种情况主要是心情不好引起的失眠,可以调理一下心情,一般需时间的恢复,目前可以口服褪黑素胶囊治疗。
处理意见:平时要保持心情舒畅,不要想不开心的事情,可以多听听音乐,做自己感兴趣的事情分散精力,目前可以口服安神的药物治疗。