病情分析：产后月子食补的原则应该是多补充高蛋白质的食物，补充维生素类的食物，补气养血的食物，有利于身体恢复。

处理意见：在坐月子期间，再多吃肉蛋奶的基础上，要多喝营养汤，比如鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄花生汤，鸡汤，小米粥之类的，有利于补气养血，有利于气血充盈，奶水充足。