病情分析：姜汤对感冒有一定的效果，但是感冒了不能单纯靠姜汤来治疗感冒，如果想喝姜汤，可以用开水煮喝，那个水就可以了。

处理意见：建议你注意休息，多喝水，避免劳累，保证充足的睡眠，清淡饮食，避免辛辣食物可以服用一些清热解毒的药物来缓解症状。