病情分析：喝牛奶可以起到补充蛋白，补充钙，以及其他的维生素和微量元素的效果，但不建议喝奶过多，也不建议空腹饮用。有乳糖不耐受的病人也不建议多喝牛奶。

处理意见：建议清淡饮食，避免油腻辛辣，注意腹部保暖，不要熬夜，不要久坐。牛奶作为一种饮料不要服用过量。每日一杯就好。