病情分析：晚上喝牛奶很好。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙剂，能够增强免疫力，而且还能够促进骨骼的发育。

处理意见：适当的配合运动健身，并且保证良好的睡眠状态，适当的多晒太阳，这样能够促进骨骼的正常进一步的发育。