病情描述:我的同学会定在了我产后的下个月里,我现在身体很肥,想了解一下产后最快减肥瘦身方法是什么?
南京市妇幼保健院妇产科
病情分析:如果产后不长时间,快速减肥的话会导致奶量减少,对母乳喂养不好,所以最好等不喂奶了之后再减肥。
处理意见:在哺乳期间可以适当的注意一下,比如适当的运动,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃甜的和太油腻的,这样能够保证母乳喂养,也能使自己的体重慢慢减下来。