什么食物含叶酸多

性别:女年龄:24岁2020-04-28 11:27:52

病情描述:我婆婆一直让我多吃含叶酸多的食物,说对肚子里孩子好,请问什么食物含叶酸多?

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曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院妇产科

病情分析:你好,一般来讲在备孕期就应该服用叶酸片,怀孕以后服用叶酸片服用到满三个月底。

处理意见:可以预防胎儿的颅脑畸形的情况,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,特别是绿色蔬菜,含有叶酸高,对孕妇有一定好处。