防止脱发的食物

性别:女年龄:39岁2020-04-29 10:14:53

病情描述:我经常熬夜加班,头发大把大把的掉,害怕变成秃头,请问防止脱发的食物有哪些?

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朱笋副主任医师

淮北市人民医院皮肤性病科

病情分析:正常的脱发大概100根以内,如果超过100根以上,是不正常的,如果经常看电子产品,易出现脱发。

处理意见:饮食尽量多补充牛奶以及蛋白质高的食物,或者多补充黑芝麻或者黑木耳等。