青少年骨质疏松的危害

性别:男年龄:37岁2020-08-26 08:21:33

病情描述:明天学习计划设计一个关于宣传青少年如何预防骨质疏松,我想咨询一下青少年骨质疏松的危害?

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杨广禄副主任医师

佳木斯大学第二附属医院骨科

病情分析:青少年骨质疏松会影响身高发育,对身体也有影响,会经常感觉到腰酸背痛,活动乏力,笨拙,严重的话会出现骨折,这个要必须引起重视。

处理意见:建议要合理的饮食,不要喝那些碳酸饮料,禁止吸烟喝酒,改变不良的生活习惯,多吃一些高蛋白高钙的食物,多晒太阳,补充维生素D,促进钙吸收,适当的运动,增强身体的抵抗力。