病情分析：首先建议到医院做一些检查，明确一下是否存在骨折及韧带损伤，如果都没有什么问题，考虑是软组织拉伤引起的，

处理意见：建议伤后的24小时以内冷敷或冰敷，将下肢抬高过心脏，促进静脉回流，又助于消肿，过了48小时以后，可以用一些舒筋活血的药物促进恢复。