病情分析：根据你说的情况来看，考虑是有大脚趾关节部位受凉或者是劳损引发的疼痛症状。特别是在受力活动时疼痛的症状格外明显。

处理意见：所以出现疼痛情况，以后平时要多注意保暖，避免受凉，避免足部过度受力的活动。特别是夏天避免吹空调风扇，以免导致症状加重。症状明显时可以早晚行足部烫洗，应用非得体类抗炎药物和活血化瘀的药物来缓解症状。