病情分析：得了感冒，即使不治疗，恢复的时间也会比较长，一般要7天的，感冒症状重，最好用药，轻微的不处理也会恢复的。

处理意见：感冒要好得快，要避免疲劳，不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒，休息好，三餐规律，必要时可以吃感冒药调节。