病情描述:一直有减肥的打算,打算从早餐开始吃酸奶拌坚果麦片,我想咨询一下这个搭配会发胖吗?
开封市中心医院内科
病情分析:酸奶拌坚果麦片并不会导致出现有发胖的情况,但是尽量不要空腹食用,容易对胃肠造成损伤。
处理意见:减肥期间还是要尽量做到饮食的合理搭配,还是要尽量做到饮食的多样化,这样才能够保证营养的充分。