病情分析：落枕会导致肩膀脖子疼痛，不能正常的扭转，如果不及时的进行治疗还有可能会发生肩周炎。

处理意见：落枕最好不要做拉伸运动，防止会加重肩膀的损伤，可以轻轻的按摩或者是进行热敷能够缓解。