喝咖啡就可以轻松减肥了吗

性别:女年龄:23岁2020-07-23 11:23:30

病情描述:本人女,23岁,有点偏胖,听说喝咖啡可以减肥,那我每天喝一杯咖啡可以吗,请问喝咖啡就可以轻松减肥了吗?

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武玮主治医师

亳州市人民医院内分泌科

病情分析:咖啡含有咖啡因,可以兴奋中枢,提高新陈代谢,但考喝咖啡减肥肯定是不行的,咖啡也会产生一定热量,反而不利于减肥。

处理意见:减肥最好的方式是控制饮食和适当运动,如果仍旧不能减轻体重,可以适当增加减肥药物口服。