病情描述:我现在正处于生理期,因为工作的原因最近比较累,想问一下生理期可以做剧烈运动吗?
邹平市中医院妇产科
病情分析:女性来月经期间生理期不可以做剧烈运动,因为处于生理期,免疫功能低下,适当休息,劳逸结合。
处理意见:做好月经期卫生保健,如果有伴随腰疼或者腹部疼痛,多饮用热水,局部多保暖。多吃热的食物,添加含铁元素较丰富食品预防贫血。