病情描述:我上次去医院检查出高血压,医生建议我通过食疗来稳定血压,我想咨询一下高血压如何食疗方法?
北华大学附属医院心血管内科
病情分析:轻中度的高血压,采用食疗方法可能有一定的作用,如日常饮用菊花茶、苦丁茶;或者吃一些荞麦面等,同时适当控制体重。
处理意见:注意保持自己的情绪平和,不要轻易激动,另外需要注意保持良好的饮食习惯,避免食用过于油腻的食物和蛋白质等营养含量过于丰富的食物。