病情分析：可以进行绑绷带，有一定的固定作用，对于恢复来说是较好的，防止错位的发生，平时一定要减少大幅度的腿动作，避免造成二次伤害。

处理意见：这段时间可以多吃一些含有胶原蛋白的东西，对于恢复韧带有一定的帮助，多休息，避免劳累，如果出现疼痛感，可以口服消炎止痛的药，早日康复。