病情分析：例假不正常可能是由情绪异常而引起的月经失调。以寒冷的刺激或者是生理性的闭经，也会引起例假不正常，另外一些疾病也会影响例假。

处理意见：可以到医院去进行一个详细的检查，在日常的生活中一定要注意饮食健康，例假时注意保暖。