病情描述：最近一段时间想跟妻子生小宝宝，一直在做备孕措施，第一次进行备孕没有经验，请问备孕吃什么好？
马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院妇产科
病情分析：备孕期间饮食无特殊，主要清淡饮食为主，鸡鸭鱼肉蔬菜水果等，都要摄入，保证营养均衡即可。
处理意见：备孕期不需要特意的多吃什么，辛辣刺激性食物避免就可以了，尽量保证饮食多样性，不要偏食。