病情分析：宫寒主要表现为月经不正宗以及痛经症状，是女性都会需要的问题，主要和平时生活习惯有关。

处理意见：建议平时做好生活调理，规律作息时间，不要贪凉，不要熬夜，坚持运动锻炼，改善体质。