病情分析：考虑是便溏，而且体内湿气相对比较重。建议选择参苓白术散调理，可以起到健脾祛湿的作用，同时配合普济痔疮栓或者是九华痔疮栓内塞。

处理意见：在饮食方面注意清淡，辛辣刺激燥热的食物要尽量的避免。坚持运动出汗，可以去除体内湿气。