病情分析：生理期是可以吃菠菜的，它含有丰富的胡萝卜素、维生素c、维生素k，并且还含有微量元素钙、磷、铁等，所以在月经期间是可以吃菠菜的。

处理意见：菠菜性凉，建议在月经期间吃的时候不要吃凉拌的，需要吃热的，这样就能解除寒凉的作用。