更年期多久结束

性别:女年龄:40岁2020-07-24 08:22:48

病情描述:身边有个朋友今天问在更年时期的时候,大概要多长时间才可以结束,想咨询一下更年期多久结束?

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李青主任医师

沈阳市红十字会医院妇产科

病情分析:一般来说,女性更年期的年龄在45岁到55岁之间,更年期症状大约一年左右就会结束,但是也因人而异,有的人可能几个月,有的人可能时间更长一些。

处理意见:在更年期,最主要的要注意休息,生活规律,保持良好的心情,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃些豆类食品,这些都有助于改善更年期的症状。