病情分析：你好，在月经期，出现腰痛和腹痛，这些都是正常的月经期表现，是由于在月经期，子宫和盆腔充血引起的表现，同时血液也是否一种激素，也引起浑身疼痛。

处理意见：建议在月经期，多喝红糖水和益母草颗粒活血补血，促进月经的排出，缓解疼痛，同时也可以腰部热敷，缓解疼痛，疼痛比较明显，还可以服用止疼药物，效果都是不错的。