海苔的营养价值

性别:男年龄:21岁2020-07-24 10:26:50

病情描述:最近感觉自身的营养有点不均衡,医生说让我多吃些海苔,我想问一下海苔的营养价值?

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王朔主任医师

内蒙古民族大学附属医院中医科

病情分析:海苔具有增强记忆力、预防肿瘤、抗衰老的营养价值,性寒味甘,还可以清热补肾。

处理意见:海苔是不能和柿子一起吃的,会导致钙质凝结,出现腹胀胃胀的情况,海苔也不适合于消化系统薄弱的人群食用。