女人内分泌失调吃什么

性别:女年龄:45岁2020-07-30 12:27:52

病情描述:最近内分泌失调了,发现皮肤变粗糙了,脾气也有点大,想从饮食开始改变,想问一下女人内分泌失调吃什么?

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李青主任医师

沈阳市红十字会医院妇产科

病情分析:内分泌失调是体内激素水平失衡造成的,单纯通过饮食不能解决问题,你最好先到医院抽血化验激素六项,根据检查结果服用激素类药物进行调理。

处理意见:平时多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充适当的蛋白质和豆制品,不要吃高脂肪,高热量的食物,适当运动,保证大便通畅。