病情描述：侄女说她老是腿软、抽筋，还有经常性的倦怠、乏力、腰酸背疼，感觉是缺钙，想了解一下小孩子吃什么补钙?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析：小孩子选择吃大骨汤、芝麻、茄子等富含钙元素的食物，能够促进补钙。补钙之后补充维生素d，促进钙的吸收。
处理意见：补钙可以从饮食调理和药物治疗入手，用药时谨遵医嘱。平时注重营养均衡。