病情描述：很多护肤品、营养品中都有维生素c和e，家里也多让吃维生素c和e，想在线了解一下维生素c和e的功效?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析：维生素c和维生素e，能够预防坏血病，还可以增强体质，促进皮肤变得紧致，帮助排毒。
处理意见：维生素c和维生素e，可以选择新鲜的蔬菜和水果，还可以吃专门的药物。