女人贫血吃什么补血

性别:男年龄:27岁2020-08-17 09:27:58

病情描述:亲戚前两天贫血住院了,想下班买点营养品去看看她恢复得怎么样,想询问一下女人贫血吃什么补血?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:贫血患者应及时补充微量元素,例如铁元素,日常饮食要均衡营养,预防身体大量失血。

处理意见:女性贫血可以多吃大枣、动物肝脏、桂圆、牛羊肉、蛋类、奶类、阿胶等食物。