病情描述:体检时发现孩子骨质稀疏、骨皮质变薄,医生建议多补充维生素d,想知道维生素d怎么补充?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:身体缺乏维生素D的话,往往会出现骨质疏松,多汗,心情烦躁以及佝偻病等现象。
处理意见:平时可以多晒太阳,饮食上要加强营养,可以多吃瘦肉,西兰花等,帮助补充维生素D。