病情分析：气血不足可能是先天体质比较虚弱引起的，还有可能是饮食不规律或者是情绪不好，劳累等引起的。

处理意见：平时可以多吃一些猪肉，羊肉，牛肉，鸡蛋，牛奶，同时还可以多吃一些枸杞，红枣，莲子等，要避免熬夜。