吃维生素e的作用和功效

性别:女年龄:43岁2020-08-18 08:14:52

病情描述:最近皮肤不好,朋友给带了瓶维生素e,说平时吃对身体好,想问一下医生吃维生素e的作用和功效?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:维生素e是可以对皮肤起到美容养颜紧致祛斑的效果的。还可以辅助预防女性更年期综合症。

处理意见:长期服用维生素e会导致胃肠功能紊乱。平时饮食中可多吃些含维生素e的食物。