病情描述:家里有小孩子正在长身体,想结合钙片在做些营养餐给孩子全面营养,请问哪些食物补钙?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:孩子处于身体成长的阶段。可以给孩子适量的补钙,同时要配合鱼肝油来促进钙的吸收。
处理意见:饮食方面可以给孩子多食用些豆制品,鱼类。牛奶,鸡蛋等含钙量高的食物。